2023年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 7日:
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821 kcal
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脂質: 46.48g | たんぱく質: 57.15g | 炭水化物: 43.64g.
朝食: Yoghurt. 夕食: Egg, Cheddar Cheese, Tabasco Sauce, Hellmann's Mayonnaise, Tomatoes, Grilled Chicken, Cabbage , Cucumber Pickles. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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