2023年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 7日:
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406 kcal
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脂質: 23.02g | たんぱく質: 25.04g | 炭水化物: 23.66g.
朝食: Ovo Frito sem Gordura, Tirolez Queijo do Reino, Bauducco Pão de Forma Tradicional. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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