2023年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 7日:
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451 kcal
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脂質: 7.00g | たんぱく質: 16.80g | 炭水化物: 79.92g.
朝食: Italac Leite em Pó Integral, Plus Vita Pão de Forma Integral, Pão Francês. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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