2023年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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143.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 52.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 7日:
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2407 kcal
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脂質: 101.71g | たんぱく質: 75.43g | 炭水化物: 304.50g.
朝食: Espresso Coffee, Lemon Juice, Honey, Milk (Whole Milk). 夕食: Pizza with Meat and Vegetables, Olive Oil, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Olive Oil , Earthbound Farm Organic Spring Mix, Bland Farms Vidalia Sweet Onion. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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