2023年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 35.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 4日:
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144 kcal
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脂質: 2.81g | たんぱく質: 3.44g | 炭水化物: 21.83g.
朝食: Магнит Груша Конференц, Молочный Родник Молоко 2,5%, Молочный Родник Молоко 2,5%. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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