2023年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 5日:
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118 kcal
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脂質: 1.74g | たんぱく質: 16.33g | 炭水化物: 9.12g.
朝食: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Молочный Родник Молоко 2,5%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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