2023年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 6日:
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514 kcal
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脂質: 27.87g | たんぱく質: 17.84g | 炭水化物: 51.13g.
朝食: Молочный Родник Молоко 2,5%. 軽食/その他: Вкусно и Точка Сырный Соус , Картофель Фри, Not Bad Whey Protein. もっと...
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体重に変化ありません
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