2023年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.8 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 7日:
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387 kcal
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脂質: 27.56g | たんぱく質: 20.94g | 炭水化物: 13.53g.
朝食: Мясной Дом Бородина Сосиска Молочная, Жареное Яйцо, Чай с Сахаром. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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