2023年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 7日:
|
1346 kcal
|
脂質: 75.13g | たんぱく質: 40.90g | 炭水化物: 139.44g.
朝食: KDV Versailles , Родные Просторы Батон Никулинский, Огурец (с Кожурой), Ичалки Сыр Императорский , Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Атяшево Охотские Колбаски Полукопченые, Вода, Versailles Конфета, Astoria Кетчуп Томатный, Родные Просторы Батон Никулинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. 夕食: Сильпо Роллини с Курицей , Шхуна Крабовые Палочки, Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Сушки. 軽食/その他: Лакомка Мороженое. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|