2023年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 7日:
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200 kcal
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脂質: 11.77g | たんぱく質: 4.85g | 炭水化物: 20.21g.
朝食: Кофе, Победа Шоколад Горький Гана, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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