2023年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 7日:
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1259 kcal
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脂質: 42.18g | たんぱく質: 52.92g | 炭水化物: 162.42g.
朝食: Baguette, Café Expresso, Charles & Alice Compote Pommes Passion sans Sucres Ajoutés. 昼食: Sandwich Jambon Beurre. 夕食: Fromage de Brebis, Sojasun Yaourt Nature, Confitures et Conserves, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Picard Lasagnes Saumon Épinards . 軽食/その他: Haribo Chamallows Choco. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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