2023年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.9 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 7日:
|
1678 kcal
|
脂質: 91.57g | たんぱく質: 49.26g | 炭水化物: 156.15g.
朝食: Рот Фронт Батончики, Сахар, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Яйцо, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Ламбер Сыр Маасдам, Булочные Вольчека Хлеб Тостовый Пшеничный. 昼食: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . 軽食/その他: Яндекс Лавка Гранд Латте, Люди Любят Булочка Шу , Хлебный Дом Ягодное Лукошко. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|