2023年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 7日:
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801 kcal
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脂質: 34.77g | たんぱく質: 26.60g | 炭水化物: 89.62g.
朝食: Sporty Печенье Молочный Шоколад. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. 夕食: Молочная Речка Молочный Коктейль Ванильное Мороженое. 軽食/その他: Семки, Campina Сливки Порционные, Пятерочка Сахар. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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