2023年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 7日:
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239 kcal
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脂質: 6.12g | たんぱく質: 31.89g | 炭水化物: 13.88g.
朝食: Сывороточный Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мореслав Форель Слабосолёная Ломтики. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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