2023年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 7日:
|
1373 kcal
|
脂質: 51.88g | たんぱく質: 84.67g | 炭水化物: 143.27g.
朝食: Финики, Евроопт Банан, Brozil Арахисовая Паста Classic, Венские творожные вафли. 昼食: Barilla Макароны Stelline, Сладкий Красный Перец, Огурец, Евроопт Помидор. 夕食: Минскхлебпром Хлеб Старажытны, Омлет, Bonduelle Зелёный Горошек. 軽食/その他: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе 2, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Домочай Хлеб Белково-Пшеничный, Петруха Балерон. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|