2023年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.4 kg
これまでの減量分: 30.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 7日:
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1370 kcal
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脂質: 65.48g | たんぱく質: 62.81g | 炭水化物: 141.93g.
朝食: Orion Choco Pie Вишня, Вастэко Топленое Масло Гхи, Самокат Молоко Топленое, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Авача Форель. 昼食: President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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anastasiyarakitina32の体重の記録
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