2023年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 6日:
|
2010 kcal
|
脂質: 82.66g | たんぱく質: 70.23g | 炭水化物: 252.68g.
朝食: Кофе с Молоком, Клубника, La Pina Арахисовая Паста, Творожная Запеканка с Изюмом, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Авокадо Авокадо, Хлеб. 昼食: Шоколадница Чай Облепиховый, Якитория Обжаренные Баклажаны, Токио Сити Роллы Запечённый Краб, Том Ям. 夕食: Яблоко Голден, Цикорий с Молоком, Голубика, Сыр Маасдам. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|