2023年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
43.1 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 6日:
|
1531 kcal
|
脂質: 69.87g | たんぱく質: 37.01g | 炭水化物: 194.69g.
朝食: Peras. 昼食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Frizata Hamburguesa de Calabaza, Choclo y Girasol. 夕食: Empanada de Verdura. 軽食/その他: Waffle Sencillo, Mandarinas, Pastel de Zanahoria, sin Glacear. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|