2023年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.6 kg
これまでの減量分: 39.2 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 6日:
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1569 kcal
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脂質: 64.92g | たんぱく質: 92.66g | 炭水化物: 123.62g.
朝食: Ceratti Salame tipo Italiano Defumado, Regina Queijo Minas Padrão, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Café. 昼食: Antepasto de Berinjela, Alcatra Grelhada. 夕食: Batatas Fritas, Vinho Merlot, LeBon Peito de Frango Empanado. 軽食/その他: Habib's Mini Churros, Café, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne, Gomets Bala de Goma. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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