2023年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 6日:
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377 kcal
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脂質: 10.88g | たんぱく質: 9.54g | 炭水化物: 65.31g.
朝食: Çilek, İçim Orman Meyveli Kefir. 夕食: Salatalık (Soyulmuş), Kısır. 軽食/その他: Nesquik Kakaolu Bugday ve Misir Gevregi, Kuru Hurma, Simbat Bandırmasız Naturel Kuru Üzüm, Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli Tam Tahıllı Bar. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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