2023年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 6日:
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1017 kcal
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脂質: 41.99g | たんぱく質: 68.34g | 炭水化物: 94.18g.
朝食: Ayam Goreng. 昼食: Cap Cay Kuah, Sayur Tahu Toge, Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih. もっと...
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週に2.4 kg減量中
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