2023年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 6日:
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815 kcal
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脂質: 34.85g | たんぱく質: 34.35g | 炭水化物: 89.54g.
朝食: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ближние Горки Фарш Деревенский, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Станичные Перья. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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