|
-300
|
87.2 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 6日:
|
1330 kcal
|
脂質: 34.49g | たんぱく質: 56.61g | 炭水化物: 191.86g.
朝食: Лента Огурцы Малосольные, Кабачковая Икра, Котлеты из Куриной Грудки, Яичная Лапша (Приготовленная), Hortex Щи с Квашеной Капустой, Майонез, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром. 夕食: Яичная Лапша (Приготовленная), Котлеты из Куриной Грудки, Лента Огурцы Малосольные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Дядя Ваня Икра Кабачковая. 軽食/その他: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|