2023年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 6日:
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1446 kcal
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脂質: 56.27g | たんぱく質: 37.27g | 炭水化物: 221.23g.
夕食: Karnabahar Kızartması, Kısır, Mercimek Çorbası. 軽食/その他: Hurma, Kabak Tatlısı, Lokum. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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