2023年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 6日:
|
1465 kcal
|
脂質: 103.61g | たんぱく質: 48.42g | 炭水化物: 107.35g.
朝食: Атяшево Охотские Колбаски Полукопченые, Вода, Красная Цена Кола. 昼食: Каждый День Лимонад, Атяшево Охотские Колбаски Полукопченые, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Лакомка Мороженое. 夕食: Versailles Конфета, Помидоры, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Родные Просторы Батон Никулинский, Хлеб Соль Суп Рисовый с Фрикадельками. 軽食/その他: Versailles Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Ичалки Сыр Императорский , Огурец (с Кожурой), Родные Просторы Батон Никулинский, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|