2023年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 6日:
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1126 kcal
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脂質: 28.83g | たんぱく質: 47.91g | 炭水化物: 177.26g.
朝食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Épi d'or Biscottes au Froment, Régilait Lait Écrémé en Poudre, Café. 昼食: Panzani Tagliatelles, Lidl Jambon Cuit Supérieur. 夕食: Knorr Soupe Tomates aux Vermicelles, Knorr Soupe Tomates aux Vermicelles, Knorr Soupe Tomates aux Vermicelles, Knorr Soupe Tomates aux Vermicelles. 軽食/その他: Choux à la Crème (avec Crème Anglaise). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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