2023年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 6日:
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544 kcal
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脂質: 31.70g | たんぱく質: 43.74g | 炭水化物: 20.36g.
朝食: СПК Карбонад Юбилейный, Огурец (без Кожуры), Лаваш, Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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