2023年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 6日:
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437 kcal
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脂質: 24.50g | たんぱく質: 25.75g | 炭水化物: 26.77g.
朝食: Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Jermi Räucherkäse, K-Classic Kochhinterschinken, Milfina Butter , Aldi Vollkorntoastbrot, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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