2023年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 6日:
|
2244 kcal
|
脂質: 62.95g | たんぱく質: 190.11g | 炭水化物: 231.96g.
朝食: Barebells Protein Bar Salty Peanut , Домик в деревне Молоко 0,5%. 昼食: Домик в деревне Молоко 0,5%. 夕食: Якитория Эдамамэ, Лосось. 軽食/その他: Президент Сыр Плавленный Чеддер, Modern Bakery Protein Bread, Приготовленный Яичный Белок, Магнит Яблоко Красное, Банан. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|