2023年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 6日:
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1590 kcal
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脂質: 64.13g | たんぱく質: 97.55g | 炭水化物: 125.16g.
朝食: St Michel Le Palmier, Bjorg Lait Épeautre Noisette, Leroux Chicorée Nature, Banane. 昼食: Krema Régal'ad, Jardin Bio Câpres Au Vinaigre, d'Aucy Dahl de Pois Chiches et Lentilles Corail, Chou Farci. 夕食: Marie Blachère Pain Nordique. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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