2023年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.8 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 6日:
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2401 kcal
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脂質: 148.22g | たんぱく質: 76.37g | 炭水化物: 144.08g.
朝食: Махеевъ Майонез, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Риет из Тунца, Домик в деревне Молоко 3,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Малаховский Мясокомбинат Сардельки Свиные, Гречневая Каша. 昼食: Салат, Котлеты. 夕食: Kozel Пиво Темное, Творого. 軽食/その他: Челны Холод Мороженое Настена, Ермолино Свинина Тушеная, Красное Яблоко. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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