2023年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 6日:
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1602 kcal
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脂質: 90.37g | たんぱく質: 48.72g | 炭水化物: 147.48g.
朝食: Omelett oder Rührei, EGETÜRK Sucuk, Der Beck Schnittbrötchen, Butter, Orangensaft, Kaffee, Ja! Haferflocken. 昼食: Lindt Mousse Au Chocolat Weiß. 軽食/その他: Obstsalat. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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