2023年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 6日:
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1479 kcal
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脂質: 50.59g | たんぱく質: 36.76g | 炭水化物: 150.63g.
朝食: Flohsamenschalen, Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. 昼食: Hustin Hustenbonbon, Freshona Cornichons, REWE Leberwurst, Butter, Aldi Kochschinken, Bauernbrot, Gekochtes Ei. 軽食/その他: Roter Tafelwein, Nussschnecke. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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