2023年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 27 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 6日:
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2473 kcal
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脂質: 30.15g | たんぱく質: 40.32g | 炭水化物: 262.50g.
朝食: Банан, Кофе с Молоком. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Банан, Кофе с Молоком. 夕食: Обычное Пиво, Вязанка Колбаса Докторская, Мясное Дело Вареники Капуста с Мясом. 軽食/その他: Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное . もっと...
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週に8.4 kg増量中
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