2023年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 5日:
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1096 kcal
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脂質: 38.31g | たんぱく質: 51.08g | 炭水化物: 142.38g.
朝食: Santa Clara Leche Entera, Café, Fresas, Papaya, Zarzamora, Moras, Mangos, Lyncott Queso Cottage 4%. 昼食: Pepino (Pelado), Sierra Madre Pescado Empanizado, La Moderna Sopa de Fideo , Aguacate. 軽食/その他: Wise Popcorn White Cheddar. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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