2023年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 5日:
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691 kcal
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脂質: 26.59g | たんぱく質: 26.12g | 炭水化物: 94.23g.
朝食: Elma. 夕食: Spagetti, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). もっと...
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体重に変化ありません
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