2023年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.0 kg
これまでの減量分: 30.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 5日:
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2031 kcal
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脂質: 87.73g | たんぱく質: 77.48g | 炭水化物: 255.50g.
朝食: 1% Fat Milk, Fiber One Cereal, 1% Fat Milk. 昼食: Grapes, Peanut Butter, Carrots , Boursin Garlic & Fine Herbs, Dempster's 100% Whole Wheat Bagel. 夕食: Cheese Pizza with Vegetables. 軽食/その他: Pistachio Nuts , Yoplait Source 0% Yogurt, Hershey's Chipits, Joe's Tasty Travels Wasabi Peas, Peanuts, Almonds . もっと...
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週に0.6 kg増量中
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