2015年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 20日:
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920 kcal
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脂質: 19.53g | たんぱく質: 51.88g | 炭水化物: 132.17g.
朝食: Café, Ghee, Pão Francês. 昼食: Patinho, Beterrabas, Arroz Branco, Quero Feijão Carioca. 軽食/その他: Café, Pêssegos, Café, Queijo Minas, Pão Francês. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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