2023年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.1 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 5日:
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1298 kcal
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脂質: 43.66g | たんぱく質: 80.50g | 炭水化物: 145.32g.
朝食: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Чай, Огурец (с Кожурой), Unagrande Cream Cheese. 昼食: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Помидоры, Unagrande Cream Cheese. 夕食: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Банан, Куриные Голени с Кожей, Viola Йогурт без Лактозы Клубника-Маракуйя. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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