2023年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 5日:
|
291 kcal
|
脂質: 13.64g | たんぱく質: 11.42g | 炭水化物: 29.97g.
朝食: Макдоналдс Капучино (0,3 L). 昼食: Макдоналдс Капучино (0,3 L). 夕食: Черника (Несладкая, Замороженная). もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|