2023年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 5日:
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1671 kcal
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脂質: 76.28g | たんぱく質: 35.93g | 炭水化物: 213.78g.
朝食: Knorr Чашка Супа, Куриный Суп с Лапшой, Принцесса Ява Чай Каркадэ, Dirol Жвачка Клубника Черешня . 昼食: Русскарт Чипсы Diesel. 夕食: Nestle Nuts Брауни. 軽食/その他: Квашеная Капуста, Яшкино Молочный Шоколад с Крекером, Степ Шоколад с Арахисом и Чёрным Печеньем, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Махеевъ Терияки, Картошечка Пюре Картофельное с Зелёным Луком. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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