2023年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 5日:
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1796 kcal
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脂質: 96.32g | たんぱく質: 62.65g | 炭水化物: 169.29g.
朝食: Green Choice Peanut Butter Creamy, Päron, Äpple. 昼食: Olivolja, Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Kokt Ägg, Felix Pyttipanna, Ketchup. 夕食: Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Basmatiris (Kokt), Kronfågel Kycklinginnerfilé. 軽食/その他: Pringles Original, Marabou Dubbelnougat. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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