2023年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 5日:
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1455 kcal
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脂質: 41.16g | たんぱく質: 86.51g | 炭水化物: 178.34g.
朝食: Fage Yogurt Greco Total 2%, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fiocchi d'Avena. 昼食: Finocchio, Albume d'uovo, Barilla Pasta Integrale Fusilli. 夕食: Petto di Pollo, Patate. 軽食/その他: Mela, Fiocchi d'Avena, Albume d'uovo, Del Colle Farina di Avena, Prozis Burro di Mandorle. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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