2023年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 5日:
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880 kcal
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脂質: 18.09g | たんぱく質: 60.63g | 炭水化物: 73.23g.
朝食: Чай с Лимоном, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая. 昼食: Лента Голубцы с Мясом по-Украински, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лента Салат Витаминный, Компот из Сухофруктов. 軽食/その他: Мерси Конфеты. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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