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Startvikt. -4 gäller, 56
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60.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 5日:
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1306 kcal
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脂質: 47.20g | たんぱく質: 103.64g | 炭水化物: 118.58g.
朝食: Garant Ekologiska Ägg, Arla Mellanmjölk 1,5%. 昼食: Arla Mellanmjölk 1,5%, Felix Skivade Rödbetor, Zeta Olivolja, Broccoli, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Kronfågel Kycklingfiléer, Arla Svenskt Smör. 夕食: Falu Råg Rut, Kalles Randiga Kaviar, Broccoli, Zeta Olivolja, Kelda Matlagningsgrädde 15%, Garant Nötfärs 5%, Krossade Tomater (på Burk), Barilla Fusilli. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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