2023年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 5日:
|
1463 kcal
|
脂質: 56.13g | たんぱく質: 86.90g | 炭水化物: 160.59g.
朝食: Блинчики, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Домочай Хлеб Белково-Пшеничный, Кофе 2. 昼食: Сладкий Красный Перец, Огурец, Евроопт Помидор, Куриное филе жареное, Куриное филе жареное, Гречка. 夕食: Финики, Финики, Колдуны. 軽食/その他: Кофе 2, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Домочай Хлеб Белково-Пшеничный, Петруха Балерон, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|