2023年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 5日:
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1100 kcal
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脂質: 57.38g | たんぱく質: 40.37g | 炭水化物: 106.29g.
朝食: Кофе, Чизкейк ПП. 夕食: Виноград, Movenpick Vanilla Dream, Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet, К-Руока Салат Фунчеза, SPAR Котлета Куриная . 軽食/その他: King Манго Сушёное без Сахара, не Молоко Соевый Йогурт Ягодный Микс, Marc Фрустики Груша и Морковь, Bite Вафли Манго-Морковь. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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