2023年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 5日:
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1202 kcal
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脂質: 45.64g | たんぱく質: 106.96g | 炭水化物: 92.68g.
朝食: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Мультизерновой Хлеб, Огурец, Вараксино Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. 昼食: Пятерочка Лук Репчатый, Нарада Сметана 10%, Laime Сыр Колотый Пармезан, Мистраль Гречневая Крупа, Болгарский Перец, Филе Индейки. 夕食: Stella Artois Пиво Безалкогольное. 軽食/その他: FITKIT Protein Bar Coconut Soufflé , Fit And Joy Keto Booster, Viking Протеин Пломбир. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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Девушка с бирюзовыми волосамиの体重の記録
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