2023年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 30日:
|
159 kcal
|
脂質: 4.41g | たんぱく質: 4.82g | 炭水化物: 25.09g.
朝食: Manteiga (com Sal), Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café, Seven Boys Pão de Forma (50g). もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|