2023年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.3 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 34.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 31日:
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956 kcal
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脂質: 75.32g | たんぱく質: 47.76g | 炭水化物: 24.32g.
昼食: Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Санта Бремор Мидии Вареные Замороженные, Кабачки Тушеные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. もっと...
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体重に変化ありません
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